Hot stone massage är en holistisk behandling där terapeuten använder sig av varma lavastenar och aromaoljor. Det som vi idag kallar "stenterapi" är inspirerat av österländska tekniker som syftar till att uppnå välmående och balans. Terapeuten använder sig av olika massagetekniker tillsammans med varma stenar och åstadkommer på så sätt en djup avslappning för både kropp och själ.

Stenarnas temperatur överförs till kroppen via muskelvävnader och leder, vilket lindrar muskelsmärtor och släpper på spänningar. Detta gör att omgivande vävnader rodnar vilket förklaras av ökat blodflöde p g a kärlvidgning.

Effekten av massage med varma stenar på kroppen är bland annat ökad cirkulation. De vulkaniska stenarna värms upp genom att läggas i vatten i en värmare med termostat som ställs in på lagom temperatur.